El Ayuno
Hoy después de 7 dias acabé el ayuno: bajé 4.3 kgs. Ahora calculo que recuperaré 1 kg. Es lo normal. También mi presión está en los niveles normales. En un mes haré otro ayuno para bajar 3 kgs netos. Noto la mejora general de mi salud. Noto que ya mi cuerpo entendió que sin sacrificio no viene nada y no reclama mucho.
Esta simple forma de regenerar la salud, quitar algunas maluras y quitarle 3 Kgs. al cuerpo, por su simpleza y -0- riesgos, muy recomedable y está al alcance de cualquiera. Únicamente hay que tener fuerza de voluntad.
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El Quijote en el Senado
Ya en 1600 el Quijote daba consejos que no se pasan de moda. Días atrás se animó a ir a ese gallinero en Madrid donde deciden sin preguntarnos que camino debemos tomar y cómo debemos de comportarnos. Me recordó al Tejero pistola en mano cuando mandó parar, y ninguno tuvo güevos ¡Y pusieron cara de niños güenos! ¡ Igualico que ahora !
https://m.youtube.com/watch?v=ZhcTgDIiwdk
Tras el repaso que les da Don Quijote, todos ponen cara como de perplejidad. De personas honestas y sinceras, asi como que eso no vá con ellos. Como que el probecico Quijote está desubicado en otra época.
¡Que estamos en el siglo XXI, caballero! ¡Que ahora estamos posmodernos! Que atamos los perros con longanizas. Ademas todos tenemos un título bien bonito y algunos hasta varios master académicos! Que andamos de mercedes con chófer y no ese escuálido pangaré.
¡Y sobre todo que somos los elegidos…!
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Del Virchino
Asi que Mas Paciencia…
LA GACETA DE ULTRAMAR 